Ювенал написал это в «Сатирах» как молитву — не как утверждение. Он просил богов дать ему здоровый дух и здоровое тело, потому что оба редки. Позднее фразу исказили в лозунг: «здоровое тело само по себе создаёт здоровый дух». Ювенал имел в виду обратное.
Стоики понимали связь иначе. Тело — инструмент, которым нужно заботиться: Мусоний Руф подробно писал о физических упражнениях и простой еде. Марк Аврелий вёл активную военную жизнь. Но дух не следует автоматически из здоровья тела — иначе самые физически крепкие люди были бы самыми мудрыми.
Современная нейробиология подтверждает связь: физические упражнения влияют на когнитивные функции, сон, эмоциональную регуляцию. Но это не автоматизм. Тело создаёт условия — дух требует отдельной работы. Animus sanus — цель практики. Corpus sanum — хорошее условие для неё, но не гарантия.