Animi vigor — «бодрость духа», жизненная энергия ума. Цицерон настаивал: старость убивает не интеллект — она убивает тех, кто перестал его упражнять.
Нейробиология когнитивного резерва подтверждает: мозг, который продолжает работать активно, буквально медленнее стареет. Animi vigor — это не дар природы. Это результат ежедневного выбора.