Exercitatio mentis — упражнение ума. Цицерон в «Тускуланских беседах»: философия — это exercitatio разума, поддерживающая его в форме. Как тело требует физических упражнений, разум требует интеллектуальных.
Квинтилиан: оратор, перестающий практиковать, теряет способности. Exercitatio нужна постоянно, а не только на этапе обучения. Достигнутый уровень мастерства без exercitationi деградирует.
Стоики понимали prosoche — самовнимание — как форму exercitationis mentis. Ежедневное утреннее напоминание принципов, вечерний самоотчёт — это упражнения, поддерживающие разум в готовности.
Марк Аврелий был умнейшим человеком своего времени — и всё равно продолжал ежедневную exercitationem mentis. Именно потому, что понимал: recta ratio не хранится в неизменном виде. Она поддерживается через работу.
Exercitatio mentis sine recta intentione — умственная тренировка без правильного намерения — это только техника. Exercitatio mentis в стоическом смысле — целенаправленная работа по совершенствованию суждений, а не просто интеллектуальное развлечение.