Caret periclo qui etiam cum est tutus cavet — свободен от опасности тот, кто остерегается даже в безопасности. Строка описывает не тревожность, а расписание: подготовку делают тогда, когда она не нужна, потому что когда понадобится — будет поздно.
Римляне ставили лагерь с валом и рвом каждый вечер, включая те вечера, когда противника не было на сто миль вокруг. Копали уставшие после марша. Именно поэтому легион редко заставали врасплох.
Стоическая praemeditatio malorum работала по тому же расписанию. Сенека советовал продумывать потерю в спокойный день, разбирая её на части: что именно исчезнет, чем это заменяется, что останется. В день самой потери такая работа не делается — сил нет.
Разница между осмотрительностью и тревогой видна по продукту. Первая производит действия и заканчивается вместе со сборами. Вторая производит повторы и не заканчивается.
Нолен-Хуксема связывала прокручивание с углублением подавленного состояния: повтор не приносит сведений.
Латинское cavet — юридический термин тоже: так говорили о том, кто оговорил условие в договоре заранее. Осторожность у римлян была письменной процедурой, а не настроением.