Consuetudo vitae — «привычки жизни», «уклад». Цицерон использовал это для описания устоявшегося образа жизни. Стоики понимали: характер — это не решение, а накопленная consuetudo.
Нейробиология привычек (Graybiel) показывает: повторяющиеся действия буквально перемещаются из префронтальной коры в базальные ганглии — становятся автоматическими. Хорошая новость: это работает и для добродетельных привычек.