Homines dum docent discunt — люди учатся, пока учат. Сенека приводит это в седьмом письме к Луцилию, объясняя, зачем сам пишет письма.
Наблюдение подтвердилось и получило название. Роудигер и Карпик в 2006 году показали, что попытка воспроизвести материал закрепляет прочнее перечитывания; преподавание есть воспроизведение с обязательной перестройкой под слушателя.
Отдельно измерялся эффект ожидания преподавания. Наннели с коллегами в двухтысячных получил, что участники, готовившиеся объяснить материал другому, усваивали его лучше готовившихся к проверке, — причём разница возникала до всякого объяснения.
То есть работает не сам урок, а подготовка к нему.
Стоическая часть касается порядка. Сенека в том же письме предупреждает об обратной стороне: он советует Луцилию удаляться от толпы и добавляет, что при выступлении перед многими портится сам выступающий.
Отсюда его правило: учить немногих и надёжных.
Он же признавался, что письма пишет для себя не меньше, чем для адресата.
Двадцать книг писем — довольно длинное самообучение.