В настоящем мгновении
Практика присутствия в настоящем. Марк Аврелий разбивал задачи до минимальной единицы — прямо сейчас.
Praesens momento — «в настоящем мгновении». Марк Аврелий в «Размышлениях» возвращается к этому постоянно: не думай о прошлом и будущем одновременно — только настоящее. Сузить до одного действия.
Нейробиология temporal focus (Меллер, 2012) показывает: present-focused attention снижает тревогу и повышает эффективность решений. Марк Аврелий тренировал префронтальную кору, не зная этого слова.
Другие латинизмы
Часть вместо целого или целое вместо части. Самый незаметный из тропов — потому что встроен в сам яз
Юридическая формула об условных действиях. В стоическом применении — о разграничении между тем, что
Медицинский принцип Галена и схоластиков — лечить жаром холодом, страхом — умеренным страхом. В стои